Urządzamy pokój dla ucznia

Wybierz dobre biurko

Biurko to niewątpliwie najważniejszy mebel w pokoju ucznia. Wygodne miejsce do pracy powinno mieć szerokość 80-90 cm i długość 120-160 cm. Zostawmy wolną przestrzeń dla nóg - minimum 70 cm szerokości i 60 cm głębokości. Jeśli zależy nam na biurku, które będzie służyć dziecku przez dłuższy czas, wybierzmy takie, które posiada regulację wysokości. Ciekawym rozwiązaniem jest również mebel z regulowanym kątem nachylenia blatu. Pamiętajmy, że powierzchnia biurka może odbijać światło - dlatego blat powinien być matowy, aby uniknąć bardzo męczącego oczy zjawiska "olśnienia".

Zadbaj o dodatkowe miejsce

Blat i cztery nogi nie zapewnią naszemu dziecku komfortowych warunków pracy i nauki. Zadbajmy o to, aby miało gdzie przechowywać kredki, flamastry, papiery i inne pomoce szkolne. Możemy wybrać biurko z wmontowanymi schowkami lub dostawić dodatkową komódkę z szufladami.

Warto ustawić na blacie kilka pojemników na najczęściej używane pisaki. Bardzo dekoncentruje stos notatek, dlatego na ścianie nad biurkiem możemy zamontować tablicę korkową lub magnetyczną, która ułatwi dziecku organizację pracy. Umieśćmy na niej plan lekcji, przypomnienia o kartkówkach i innych ważnych wydarzeniach.

Krzesło odpowiednio dobrane

Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów krzeseł, które pozwalają skutecznie korygować postawę dzieci. Najmłodsi nie są niestety do nich pozytywnie nastawieni. Decydując się na tradycyjne (lub obrotowe) krzesło biurowe pamiętajmy, że  powinno mieć ono podpórki pod łokcie, możliwość ustawienia kąta oparcia i regulowaną wysokość siedziska w zakresie 40-50 cm.

Właściwe ustawienie biurka

Umiejscowienie miejsca do pracy nie powinno być przypadkowe. Najkorzystniej będzie ustawić biurko przy oknie, aby dziecko mogło jak najdłużej korzystać ze światła dziennego. Pisząc nie można sobie zasłaniać światła. Biurko osoby praworęcznej powinno stać lewym bokiem do okna. Analogicznie, jeśli dziecko jest leworęczne okno powinno być z prawej strony.

Warto również zwrócić uwagę na ustawienie biurka w stosunku do drzwi. Powinny one znajdować się w zasięgu wzroku. Dzięki temu uczeń będzie mógł skupić się na pracy pozbywając się nieprzyjemnego uczucia, że ktoś stoi za jego plecami.

Dobre oświetlenie w pokoju ucznia

Zimą szybko zapada zmrok, więc nasze dziecko będzie potrzebować odpowiedniego oświetlenia biurka. Najlepiej sprawdzi się typowa biurowa lampka z żarówką LED, dającą jasne, chłodne światło. Ważne, aby oświetlony był jak największy obszar biurka - nasza pociecha nie będzie musiała wytężać wzroku. Lampka powinna mieć ruchome, regulowane ramię któremu dziecko dostosuje oświetlenie wedle potrzeb. Stawiając lampkę pamiętamy o zasadzie: jeśli nasza pociecha jest praworęczna - lampka stoi z lewej strony, a jeśli leworęczna - to z prawej. Pamiętajmy, że w pokoju ucznia koniecznie musi znajdować się też inne źródło światła. Kontrast pomiędzy oświetlonym biurkiem a resztą pokoju nie może być zbyt wyraźny.

Komputer na biurku

Jeśli dziecko będzie pracowało na komputerze stacjonarnym, zadbajmy o to, aby wysokości, na których znajdują się monitor i klawiatura, były zróżnicowane. Monitor powinien stać wyżej na biurku, a klawiatura powinna zostać umieszczona na wysuwanym blacie. Różnica między poziomami nie powinna być większa niż 10 cm. Dłonie osoby piszącej powinny swobodnie spoczywać na klawiaturze, a przedramiona tworzyć z osią ciała kąt prosty.

W dobrej temperaturze

Bardzo ważna jest odpowiednia temperatura i cyrkulacja powietrza. Optymalna temperatura do nauki to 20-22 stopnie Celsjusza. Dziecko siedząc wiele godzin nad książkami zużywa tlen, więc w pomieszczeniu wzrasta poziom dwutlenku węgla. Aby uczeń nie odczuwał szybko senności i zmęczenia, pokój należy często wietrzyć. Postawmy na parapecie kilka zielonych roślin. Nie tylko ozdobią pokój, ale również będą miały pozytywny wpływ na jakość powietrza.