Dziurawiec - dobroczynne ziółko

Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum), zwany zielem świętojańskim, zawiera olejek eteryczny, umiejscowiony w jasnych plamkach na liściach. To on, jak również garbniki i związki żywiczne decydują o właściwościach leczniczych tej rośliny. Herbatki zaparzane z suszonego ziela (zbieranego w okresie kwitnienia) oraz inne preparaty zawierające ekstrakty z dziurawca, jak np. cholegran i cholesol, działają żółciopędnie, przeciwzapalnie, rozkurczowo, bakteriobójczo i ogólnie korzystnie na układ trawienny. Obecny głównie w kwiatach czerwony barwnik - hiperacyna wchodzi w skład leków antydepresyjnych oraz herbatek uspokajających. Gdy długo zażywamy dziurawiec, zwiększa się nasza wrażliwość na promienie ultrafioletowe, dlatego w takich przypadkach należy unikać przebywania na słońcu.