Relaksujące światło we wnętrzach

Światło wpływa na nas w rozmaity sposób. W zależności od jego natężenia i temperatury barwowej może pobudzać nasze zmysły do działania lub wręcz odwrotnie – stworzyć nastrój do relaksu. Podobnie jest ze światłem naturalnym. Rano nie jest intensywne, ale dość chłodne, w ciągu dnia robi się jaśniejsze i jeszcze chłodniejsze, wówczas mamy najwięcej siły do pracy. Natomiast popołudniu zmienia swoją temperaturę barwową na cieplejszą i świeci mniej intensywnie, to znak dla naszych organizmów, że pora zwolnić i przygotować się do odpoczynku. Właśnie dlatego najlepiej wypoczywamy przy świetle ciepłym i właśnie takie warto zamontować w miejscach relaksu.

Wypoczynek w salonie

Pokój dzienny to miejsce, gdzie zazwyczaj odpoczywamy popołudniami. Warto stworzyć tu kilka miejsc, w których można usiąść i się zrelaksować. W każdym z nich powinna znaleźć się lampa emitująca ciepłe światło. Przy fotelu lub sofie można ustawić lampę podłogową lub powiesić kinkiet. Dodatkowo na komodzie lub regale można ustawić lampki stołowe.  Jeśli w salonie ustawiony jest stół, nie może nad nim zabraknąć lampy wiszącej. Warto też pamiętać, że najlepiej odpoczywamy przy prawdziwym ogniu, więc jeśli pragniesz absolutnego wypoczynku rozpal w salonie kominek lub zapal świece. Ich ciepło i kolor ognia sprawią, że poczujesz się bezpiecznie i szybko się odprężysz.

Świetlna kołysanka

Często przed snem spędzamy trochę czasu czytając, oglądając telewizję lub w inny sposób wypoczywając. W tym relaksie pomoże nam zróżnicowane oświetlenie. Do czytania warto wybrać kinkiet lub lampkę nocną świecącą chłodniejszym, ale nie całkiem zimnym światłem skupionym na stronicach lektury. Jeśli mamy włączony telewizor lub ekran komputera warto za nim ustawić oprawę świecącą delikatnym światłem, które zatrze kontrast pomiędzy jasnym ekranem a ciemną ścianą za nim. Jeśli lubimy relaks np. przy dźwiękach muzyki można w sypialni powiesić dekoracyjne girlandy, ustawić świece lub lampiony, które stworzą idealny nastrój do wypoczynku.

Kuchenne odprężenie

Kuchnia to pomieszczenie do pracy, ale jeśli stoi w niej stół lub wyspa kuchenna z miejscem do siedzenia, warto i tutaj stworzyć nastrój do odpoczynku. Możemy do tego wykorzystać światło zamontowane w zabudowie – witrynie lub pod szafkami. Dobrze też sprawdzą się lampy wiszące wyposażone w żarówki o ciepłej barwie. Warto jednak pamiętać, by oprócz dekoracyjnego oświetlenia zamontować oprawy świecące chłodnym jasnym światłem, które jest niezbędne podczas przyrządzania posiłków.

Kąpiel wśród światła

Relaks podczas zabiegów higienicznych stał się już niemal rutyną. To czas tylko dla nas, więc często wykorzystujemy go by wypocząć. Dlatego w łazience nie może zabraknąć lamp, które zapewnią nam delikatne, ciepłe światło podczas kąpieli. Może to być podświetlane lustro, taśmy Led zamontowane przy wannie czy w kabinie prysznicowej lub w łazienkowych półkach. Można też wykorzystać świece, które są niezwodne podczas długiej kąpieli.

Relaks na tarasie

Co raz cieplejsze dni zachęcają do odpoczynku na zewnątrz. Balkon, taras, ogród – to miejsca, które coraz częściej urządzamy tak samo jak wnętrza. I tutaj nie może zabraknąć oświetlenia. Na szczęście obecnie wybór opraw jest ogromny. Nie potrzebujemy nawet instalacji, ponieważ do dyspozycji mamy lampy akumulatorowe, na baterie lub solarne.