Spanie na twardym materacu jest zdrowe. Prawda czy mit?

"Lepiej śpi się na twardym materacu" - chyba każdy choć raz słyszał to stwierdzenie. Jak jest naprawdę? O to czy faktycznie twardy materac jest lepszy, spytaliśmy Jacka Kaczmarka - fizjoterapeutę.