Koloroterapia - jaki wpływ mają kolory na naszą psychikę

Redakcja Pressland

Już od dawna wiadomo, że kolory mają ogromny wpływ na samopoczucie, reakcje i nastrój. Tak ogromny wpływ kolorów na samopoczucie sprawił, że zaczęto wykorzystywać je, jako jeden z wielu sposób niekonwencjonalnego leczenia. Leczenie polegało na eksponowaniu zmysłu wzroku osoby chorej na odpowiednie barwy. Początkowo, terapia ta stosowana była w Egipcie, Indiach i Chinach. W dzisiejszych czasach koloroterapia jest jedną z popularniejszych metod medycyny niekonwencjonalnej. Jak kolory postrzegane są przez mózg?

1 z 1Koloroterapia - jaki wpływ mają kolory na naszą psychikę
Fot. Shutterstock

Żółty

Żółty postrzegany jest, jako jedna z optymistycznych, wręcz radosnych barw. Wielu osobom żółć kojarzy się ze słońcem, które jak wiadomo nie tylko potrafi poprawić nastrój, ale też zmobilizować do działania. Uważa się, że dzięki żółtemu kolorowi łatwiej kojarzymy, ale też zapamiętujemy. Wspomniany kolor idealnie sprawdzi się w pokojach dziennych, jadalni, ale też w pokoju dziecięcym czy też w gabinetach. Elementami uzupełniającymi żółć może być popularna szarość i naturalne drewno.

Żółty postrzegany jest, jako jedna z optymistycznych, wręcz radosnych barw.
Żółty postrzegany jest, jako jedna z optymistycznych, wręcz radosnych barw.
Fot. Shutterstock
Żółty postrzegany jest, jako jedna z optymistycznych, wręcz radosnych barw.
Żółty postrzegany jest, jako jedna z optymistycznych, wręcz radosnych barw.
Fot. Shutterstock

Pomarańczowy

Kolejna z barw ciepłych, postrzegana niezwykle przyjaźnie, kojarząca się z komfortem. Pomarańcz pobudza do działania, ale też pozwala pozbyć się wszelkich negatywnych emocji. Co zaskakujące – przebywanie w pomieszczeniach, w których dominuje pomarańczowy kolor zwiększa wydzielanie soków trawiennych a konsekwencji wzmaga uczucie głodu. Idealnie sprawdzi się, więc w kuchni, ale też w jadalni. Pamiętajmy jednak, że wybierając ściany w kolorze pomarańczowym warto wybrać jaśniejszą tonację, która nie przytłoczy pomieszczenia. Ciemniejsze wersje pomarańczowego warto zastosować w dodatkach.

Pomarańcz pobudza do działania, ale też pozwala pozbyć się wszelkich negatywnych emocji.
Pomarańcz pobudza do działania, ale też pozwala pozbyć się wszelkich negatywnych emocji.
Fot. Shutterstock
Pomarańcz pobudza do działania, ale też pozwala pozbyć się wszelkich negatywnych emocji.
Pomarańcz pobudza do działania, ale też pozwala pozbyć się wszelkich negatywnych emocji.
Fot. Shutterstock

Czerwony

Barwa pobudzająca, motywująca, kojarzącą się z pełnią życia. Pomimo swojej intensywności zapewnia przytulny i ciepły klimat. Z uwagi na intensywność używana jest niezwykle rzadko w pomieszczeniach.  W pierwszych chwilach czerwień pobudza, jednak zbyt długie przebywanie we wnętrzach o takiej kolorystyce sprzyja zmęczeniu i wyczerpaniu. Kolor nie tylko męczy oczy, ale też może zwiększyć ciśnienie krwi. W tym kolorze warto urządzać wnętrza, w których rzadko przebywamy.

Czerwony to barwa pobudzająca, motywująca, kojarzącą się z pełnią życia.
Czerwony to barwa pobudzająca, motywująca, kojarzącą się z pełnią życia.
Fot. Shutterstock
Czerwony to barwa pobudzająca, motywująca, kojarzącą się z pełnią życia.
Czerwony to barwa pobudzająca, motywująca, kojarzącą się z pełnią życia.
Fot. Shutterstock

Fiolet

Niezwykle silny, intensywny kolor, który jednak działaj wyciszająco, pobudzając przy tym wyobraźnię i wpływając pozytywnie na rozwój intuicji. Uważa się, że fiolet jest ulubionym kolorem artystów. Fiolet dość rzadko występuje, jako główny kolor na ścianach, częściej występuje w formie dodatków.

Uważa się, że fiolet jest ulubionym kolorem artystów.
Uważa się, że fiolet jest ulubionym kolorem artystów.
Fot. Shutterstock
Uważa się, że fiolet jest ulubionym kolorem artystów.
Uważa się, że fiolet jest ulubionym kolorem artystów.
Fot. Shutterstock

Róż

Uważa się, że róż odpowiada za zwiększony poziom poczucia bezpieczeństwa. Pozwala się zrelaksować, ale też wprowadza spokój. Delikatne odcienie różu idealnie sprawdzą się w sypialni natomiast intensywne odcienie warto stosować, jako pojedyncze, niewielkie akcenty.

Uważa się, że róż odpowiada za zwiększony poziom poczucia bezpieczeństwa.
Uważa się, że róż odpowiada za zwiększony poziom poczucia bezpieczeństwa.
Fot. Shutterstock
Uważa się, że róż odpowiada za zwiększony poziom poczucia bezpieczeństwa.
Uważa się, że róż odpowiada za zwiększony poziom poczucia bezpieczeństwa.
Fot. Shutterstock

Brązowy

Odpowiada za pewność i bezpieczeństwo. Brąz to kolor ziemi. Pomimo iż brąz daje poczucie stabilizacji, należy pamiętać, że powoduje on, że zamykamy się w sobie, skrywając tym samym emocje. Idealny kolor ścian osób uwielbiających ciepło rodzinne.

Brąz to kolor ziemi. Odpowiada za pewność i bezpieczeństwo.
Brąz to kolor ziemi. Odpowiada za pewność i bezpieczeństwo.
Fot. Shutterstock
Brąz to kolor ziemi. Odpowiada za pewność i bezpieczeństwo.
Brąz to kolor ziemi. Odpowiada za pewność i bezpieczeństwo.
Fot. Shutterstock

Zieleń

Zieleń działa uspokajająco, dzięki kojarzeniu się głównie z cichą naturą. Zaskakujący jest fakt, że zieleń wpływa na obniżenie poziomu ciśnienia krwi, zmniejszeni napięcia mięśni, ale też pomaga w leczeniu klaustrofobii. Idealnie sprawdzi się na ścianach w miejscach wypoczynkowych.

Zieleń działa uspokajająco, dzięki kojarzeniu się głównie z cichą naturą.
Zieleń działa uspokajająco, dzięki kojarzeniu się głównie z cichą naturą.
Fot. Shutterstock
Zieleń działa uspokajająco, dzięki kojarzeniu się głównie z cichą naturą.
Zieleń działa uspokajająco, dzięki kojarzeniu się głównie z cichą naturą.
Fot. Shutterstock

Niebieski

Odpowiada za łagodzenie napięcia i stresów, ale też pozwala zwiększyć kreatywność. Niebieski należy do kolorów chłodnych, które działają uspokajająco. Uważa się, że może nie tylko obniżyć ciśnienie krwi, ale też uśmierzyć ból czy też wyróżnia go działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Warto umieścić go w sypialni osób przemęczonych.

Odpowiada za łagodzenie napięcia i stresów, ale też pozwala zwiększyć kreatywność.
Odpowiada za łagodzenie napięcia i stresów, ale też pozwala zwiększyć kreatywność.
Fot. Shutterstock

Skomentuj:

Koloroterapia - jaki wpływ mają kolory na naszą psychikę