Domowa strefa wellness
Coraz częściej myślimy o dbaniu o swoje zdrowie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Dążąc do pełnego relaksu, udajemy się do centrum wellness, czy to w miejscu zamieszkania, czy na wakacyjnych wyjazdach. Taką strefę można urządzić też we własnym domu, tworząc wygodny salon kąpielowy z wanną lub prysznicem oraz elementami wyposażenia jak w profesjonalnym spa.
Salon kąpielowy
Kąpiel w wannie to chętnie wybierana forma odpoczynku. Od dawna wiadomo, że woda odpręża, a gdy dodamy do niej pachnące i pieniące się kosmetyki, relaks wzbogacimy o pielęgnację ciała i ukojenie zmysłów. To może być pełna odnowa, jak w salonach wellness. O dobre samopoczucie zadba też przytulny i estetyczny wystrój wnętrza. Warto zaprojektować je w spokojnych, sprzyjają cych wyciszeniu kolorach. Można wybrać naturalne materiały, które sprawią, że poczujemy się w zgodzie z przyrodą. Zadbajmy też o wygodę podczas samej kąpieli. Wanna powinna mieć ergonomiczny kształt i wielkość dopasowaną do wzrostu domowników. Najłatwiej sprawdzić, czy dany model jest idealny dla nas w sklepie stacjonarnym, gdzie można wypróbować wannę, siadając w niej.
Masaż pod prysznicem
Wodny masaż to idealna forma relaksu, w dodatku niewymagająca od nas dużych nakładów czasowych, ani finansowych. Wystarczy, że kabinę prysznicową wyposażymy w słuchawkę o zmiennym strumieniu wody. W zależności od ustawień możemy wykonać delikatny lub bardzo intensywny masaż. Oczywiście to niejedyne rozwiązanie, które może zamienić zwykłą łazienkę w strefę SPA. Przyjemną formą kąpieli jest tusz pod deszczownicą czy półką ze strumieniem wody skierowanym na ramiona lub plecy. Dodatkowe doznania zapewnią też dysze zamontowane w ścianie na różnych wysokościach – tak by woda leciała na konkretne części ciała, bez potrzeby samodzielnego trzymania słuchawki prysznicowej.
Chwila dla siebie
Oprócz koniecznych elementów wyposażenia łazienki – wanny i prysznica – warto w niej stworzyć przytulny nastrój. Pomogą w tym ładne meble, tekstylia, dekoracje, np. figurki postaci medytujących, dekoracyjne kamienie, naturalne kwiaty itp. Nie może też zabraknąć zróżnicowanego oświetlenia. Wybierzmy lampy o różnej barwie światła – zimniejszej, które wykorzystamy podczas dokonywania zabiegów pielęgnacyjnych i ciepłej dla relaksu. Warto też zadbać o zmysł węchu, ustawiając dyfuzory lub paląc zapachowe świece. O komfort naszego ciała zatroszczą się natomiast odpowiednie kosmetyki, kule i płyny do kąpieli, balsamy, maseczki oraz miękkie tekstylia – szlafrok, kapcie czy turban na głowę.
Doskonałe odprężenie
Oczywiście profesjonalne strefy wellness wyposażone są w wiele różnych urządzeń pomagających w odnowie biologicznej. Część z nich dostępnych jest też w wersjach do użytku domowego. Wybór jest dość duży – od wanien z hydromasażem, po jacuzzi, a nawet różnego rodzaju sauny – fińskie, suche czy łaźnie tureckie. Większość z tych urządzeń wymaga profesjonalnego montażu, a część z nich kupuje się na zamówienie, dostosowując funkcje do osobistych preferencji.
Skomentuj:
Domowa strefa wellness