Jak zrobić zabawki antystresowe dla dzieci i dorosłych?

Zalety zabawek antystresowych - nie tylko dla dzieci

O użyteczności zabawek antystresowych decydują dwie właściwości:

• Przyjemny dotyk, który napełnia energią i łagodzi stres.
• Wypełnienie zabawki poprawia zdolności motoryczne rąk i łagodzi napięcia.

Popularne na TikTok tutoriale z zabawkami pop it to pokazują, jak wykonać tego typu antystresowe akcesoria. Są one przyjemne w dotyku. Zawsze wracają do swojego pierwotnego kształtu, bez względu na to, z jaką siłą są ściskane. Pozwalają też:

• Wzmocnić mięśnie rąk.
• Rozwijać umiejętności pisania i kaligrafii.
• Zwiększyć koncentrację.
• Złagodzić zmęczenie.
• Pomóc poprawić koordynację.

Antystresowe zabawki dla dzieci i dorosłych

Praca z zabawką antystresową jest niezwykle prosta. Wystarczy ją na chwilę ścisnąć. Sam proces ściskania i rozluźniania mięśni korzystnie wpływa na samopoczucie. Dzięki tym prostym ćwiczeniom i prostym urządzeniom możesz rozładować stres, poprawić swój stan fizyczny i emocjonalny. Takie zabawki mają korzystny wpływ na nastrój dorosłego i dziecka. Najczęściej zabawki antystresowe to: piłka, poduszka, miękka zabawka w postaci zwierzęcia czy dowolnego innego przedmiotu. Wszystkie te rzeczy możesz kupić w sklepie lub zrobić samemu.

Zabawka antystresowa z papieru

Antystresowe zabawki dla dzieci, można wykonać z najprostszego, najtańszego i niedrogiego materiału, jakim jest papier. Będziemy potrzebować:

• Papieru dobrej jakości i dużej gęstości, ale nie tektury.
• Kleju w sztyfcie lub PVA.
• Nożyczek, markera.

Wybierz papier o spokojnych tonach, z wyłączeniem jasnych odcieni. W przypadku braku doświadczenia w robieniu takich zabawek zaleca się zacząć od prostych gadżetów. Weź cztery paski papieru o szerokości 1,5 cm, dwa z nich mogą być na przykład beżowe, a pozostałe dwa paski papieru są niebieskie.

Papierowa zabawka - krok po kroku

Sklej paski tego samego koloru. Otrzymasz długi arkusz papieru o szerokości 1,5 cm. Każdy pasek przyklejamy do poprzedniego pod kątem prostym. Rezultatem jest rodzaj akordeonu-węża. Jego początek i koniec należy połączyć ze sobą klejem. Otrzymasz koło przypominające trójwymiarowy płatek śniegu. Można go obracać nieograniczoną liczbę razy od środka do krawędzi.

Squish - trend z TikTok - jak go zrobić w domu? Piłeczki antystresowe

Kolejną prostą zabawką jest squish, który można wykonać z różnych materiałów. Najprostszą i najpopularniejszą opcją jest squash papierowy. Aby wykonać taką zabawkę, potrzebujesz zwykłego papieru biurowego lub kolorowego, taśmy samoprzylepnej, markera lub pisaków, nożyczek, miękkiego wypełniacza (syntetyczny winterizer, wata, plastikowe torby).

• Wymyśl i narysuj wygląd przyszłej zabawki lub wydrukuj gotową wersję.
• Wytnij gotowy rysunek i przenieś kontur na papier, a następnie go pokoloruj.
• Zaklej puste miejsca taśmą.
• Ułóż arkusze jeden na drugim, klejoną stroną na zewnątrz.
• Połącz półfabrykaty wzdłuż krawędzi cienkimi paskami taśmy samoprzylepnej, pozostawiając otwór.
• Wypełnij zabawkę wypełniaczem i zaklej otwór taśmą.

Squish może być wykonany z plasteliny powietrznej lub masy modelarskiej. Spodoba się zarówno dorosłym, jak i ich dzieciom w każdym wieku.

Ta zabawka pomoże się odstresować, rozluźnić i zrelaksować

Guma piankowa o drobnych oczkach to kolejny materiał, z którego można zrobić squish. Jej główną zaletą jest wielkość - możesz zrobić zabawkę o dowolnym rozmiarze.

Będziesz potrzebować lekkiej gumy piankowej, na którą naniesiesz zarys zabawki. Wytnij model nożem do papieru. Następnie weź gwasz w wybranym kolorze i klej. Wymieszaj oba składniki i równomiernie pokryj nimi powierzchnię zabawki. Kiedy wyschną, pomaluj farbami, udekoruj.

Jak zrobić piłeczkę antystresową z balona?

Antystresowa zabawka pop it z przyborów domowych zachęci dziecko do zabawy. Robienie zabawek antystresowych uspokaja, odwraca uwagę od zmartwień i rozwija zdolności motoryczne. Do wykonania prostej zabawki antystresowej potrzebujemy:

• Balony.
• Mąka, kasza manna lub skrobia.
• Przędza, marker, plastikowa butelka, mocny klej.

Napompuj balon. Utwórz lejek z odciętej końcówki plastikowej butelki. Możesz też użyć lejka kuchennego. Naciągnij balon na szyjkę lejka i wypełnij go mąką lub skrobią. Zawiąż wypełniony balon ciasnym węzłem, odetnij jego końcówkę, ostrożnie umieść go w innym balonie. Przyklej element dekoracyjny. Możesz użyć wielokolorowej wstążki, zawiązując ją na kokardce. Użyj markera, aby narysować śmieszną buzię na zabawce. Twoja zabawka antystresowa jest gotowa.

Zobacz także:

• Jak zrobić mydło? Gumowe mydło krok po kroku
• Zrób to sam: kwiaty z bibuły. Pomysły na dekoracje
• Dekoracje z papier mache. Jak przygotować masę do papier mache?
• Zrób to sam: z papieru
• Masa solna krok po kroku. Co można zrobić z masy solnej?
• Dywan okrągły. Jak zrobić dywan turkusowy ze sznurka?
• Tablica manipulacyjna. Tablice sensoryczne dla dzieci
• Wiklina papierowa. Zrób to sam: podkładka z papierowej wikliny
• Cotton balls: zrób to sam. Podpowiadamy, jak samodzielnie wykonać te modne lampki