Zielona aromaterapia
Aromaty mają duży wpływ na nasze samopoczucie - impulsy zapachowe są błyskawicznie przenoszone do mózgu. My też możemy korzystać z cudownych właściwości pachnących roślin.


Antydepresyjne - rumianek, geranium, szałwia, bazylia, jaśmin, lawenda, kwiaty pomarańczyi gardenii.
Uspokajające - lawenda, kwiaty pomarańczy, rumianku, szałwii, róży, hyzopu.
Odprężające - rozmaryn, bazylia, geranium, jałowiec, mięta, szałwia, tymianek i macierzanka.
Pobudzające, poprawiające pamięć - zapach jałowca, sosny, bazylii, hyzopu, lawendy.
Usprawniające myślenie - rozmaryn, lawenda, bazylia i pelargonie o pachnących liściach (w tym także geranium).
- Więcej o: