Jakie korzyści wynikają ze wspólnej pracy z dziećmi w ogrodzie?

Jakie korzyści mają dzieci przebywając w ogrodzie

Dzieci są naturalnymi odkrywcami, z dużą ciekawością świata, która popycha je do eksploracji otaczającej rzeczywistości. Praca w ogrodzie pozwala im zaspokoić tę ciekawość poprzez kontakt z roślinami i ziemią, co stymuluje ich rozwój poznawczy, emocjonalny i społeczny. Regularna aktywność w ogrodzie wspiera również zdrowie fizyczne dzieci, poprawiając ich siłę, kondycję i koordynację ruchową. Ponadto, kontakt z roślinami sprzyja integracji sensorycznej, co umożliwia dzieciom lepsze zrozumienie otaczającego świata i odpowiednie reagowanie na bodźce zewnętrzne.

Praca w ogrodzie jest również doskonałą platformą edukacyjną, umożliwiającą dzieciom naukę o życiu roślin, ich potrzebach oraz procesach biologicznych i ekologicznych. Dodatkowo, angażując się w ogrodnicze czynności, dzieci rozwijają umiejętności praktyczne i zdobywają wiedzę na temat planowania przestrzeni oraz podstaw matematyki. Badania wykazały, że dzieci zaangażowane w uprawę roślin częściej podejmują zdrowe wybory żywieniowe, co przekłada się na korzyści dla ich diety i zdrowia.

Praca w ogrodzie ma również terapeutyczny wpływ na kondycję psychiczną dzieci, pomagając w redukcji stresu i poprawie nastroju. Badania wykazały, że hortiterapia może obniżyć poziom stresu u dzieci, zwiększyć ich inteligencję emocjonalną i kompetencje społeczne oraz zwiększyć poczucie własnej sprawczości. Ponadto, praca w ogrodzie to doskonała okazja do nauki współpracy i budowania więzi społecznych, a także do spędzania jakościowego czasu w rodzinie.

W dzisiejszym świecie, w którym dzieci coraz więcej czasu spędzają przed ekranami, uprawa roślin stanowi zdrową alternatywę, angażującą ciało i umysł, oraz promującą zdrowe nawyki życia. Kontakt z naturą jest niezbędny dla wszechstronnego rozwoju dzieci, dlatego warto częściej zachęcać je do pracy w ogrodzie i pozwolić im cieszyć się bliskością natury.