Gynostemma pentaphyllum czyli Jiaogulan
Gynostemma pentaphyllum nazywana jiaogulan czy pięciolistnym żeń-szeniem to roślina z której napar w znaczącym stopniu podnosi odporność naszego organizmu. Pochodzi z Azji, ale możemy ją uprawiać w Polsce.
Gynostemma pentaphyllum - co to jest?
Jiaogulan gynostemma to ciepłolubna bylina z rodziny dyniowatych o zwisającym pokroju z szerokim zastosowaniem leczniczym. Niektórzy twierdzą, że napar z tej rośliny jest lekarstwem na wszystko. Nazywana często „ziele długowieczności”, „ziele nieśmiertelności”, „pięciolistny żeń-szeń”. Pochodzi z Azji i tam właśnie od wieków stosowana jest w medycynie chińskiej z sukcesami w walce z niską odpornością organizmu i chorobom cywilizacyjnym. Poprzez całe bogactwo minerałów i mikroelementów potrafi zdziałać cuda. Zawiera:
- witamin z grupy B, A, C, D i E.
- magnez,
- glikozydy
- saponiny,
- fosfor,
- selen,
- potas
- cynk,
- mangan,
- wapń
- żelazo,
- flawonoidy,
- sterole,
- polisacharydy
- aminokwasy.
Gynostemma pentaphyllum - sadzonki
Gynostemma pentaphyllum w gruncie może przemarzać więc warto ją uprawiać w donicy. W ogrodniczych sklepach internetowych specjalizujących się z sprzedaży ziół można kupić sadzonki tej byliny o wysokości 11 cm w cenie 7 zł. Sadzonki są w ofercie przez cały rok ale jesienią i zimą rośliny są sprzedawane bez naziemnej części, gdyż pędy i listki rośliny zamierają a roślina przechodzi wtedy naturalny spoczynek.
Które zioła poprawiają pamięć? Zioła na pamięć, które można uprawiać w ogrodzie
Gynostemma pentaphyllum - nasiona
Nasiona można wysiewać do doniczek wczesną wiosną. Cena 5 sztuk to 5 zł.
Gynostemma pentaphyllum - uprawa
Nie jest to roślina trudna w uprawie, jej największym przeciwnikiem jest mróz. Najlepiej sprawdza się w uprawie domowej, od wiosny na balkonie a zimą w chłodnym nasłonecznionym pomieszczeniu. Lubi ziemię o kwaśnym lub lekko obojętnym PH. Kwitnie od sierpnia do września, ale jej kwiatki są niemal niewidoczne schowane pod liśćmi. Niejadalne owoce ( 5-8 mm) dojrzewając stają się czarne. Jej pędy dorastają do 4 m. Uprawa ww gruncie jest możliwa w cieplejszych regionach Polski i tylko odpowiednim zimowym zabezpieczeniem na zimę. Najlepszy czas sadzenia to jesień.
Gynostemma pentaphyllum - właściwości
Właściwości lecznicze posiadają zarówno świeże jak i suszone liście. Świeżo zebrane liście rośliny są jadalne i smakują jak lukrecja. Można je dodawać do sałatki, ale najczęściej spożywa się w postaci naparu. Lista ich zbawiennego wpływu na ludzi organizm jest długa:
- wpiera układ krążenia
- działa przeciwmiażdżycowo, przeciwzapalne, przeciwbólowo i uspokajająco
- oczyszcza organizm z toksyn
- zwalcza wolne rodniki
- działa antyrakowo
- wpływa na pracę układu pokarmowego
- obniża poziom cukru we krwi
- pomaga w regeneracji wątroby
- wspomaga leczenie chorób układu moczowego,
- łagodzi objawy astmy, depresji, migrenowych bóli głowy,
- łagodzi nerwobóle, zapalenie oskrzeli,
- koryguje nieprawidłowe działanie układu oddechowego
- redukuje stres
- likwiduje problemy z zasypianiem
- wspiera odchudzanie -przemianę materii
- reguluje poziom cukru we krwi,
- pomaga na problemy ze snem
- polepsza pamięć i koncentrację
Gynostemma pentaphyllum - cena
W sklepie internetowym pełni wyrośnięte sadzonki o długości pędów 40 cm to koszt 15 zł.
- Więcej o:
Paprocie domowe łatwe w uprawie. Paprocie doniczkowe - uprawa i pielęgnacja
Krzewy ozdobne na pyszne przetwory i nalewki
Czym jest poplon? Jakie rośliny poplonowe wykorzystać w ogrodzie?
Z czym łączyć wrzosy na tarasie? Kompozycje na taras i balkon
Które byliny żyją najdłużej?
Kruszyna pospolita (Frangula alnus) uprawa. Ciekawe odmiany
Jesienne cebulki kwiatowe - które z nich warto posadzić w ogrodzie?
Laurowiśnia wschodnia (Prunus laurocerasus). Uprawa i pielęgnacja wiśni laurowej