sypialnia

Biel, komfortowe meble i wszechogarniająca przytulność. To trzy cechy stylu, z którego słyną piękne sypialnie w nadmorskiej miejscowości Hampton. Dlaczego to koncepcja aranżacyjna, która świetnie sprawdzi się w niewielkiej sypialni? I na jakie elementy aranżacji warto zwrócić szczególną uwagę? Oto kilka praktycznych podpowiedzi.

Łóżko, które wygląda jak zrobione z europalet, oraz tapeta o industrialnej tematyce świetnie odnajdują się w stylistyce całego mieszkania, nawiązującej łagodnie do klimatu loftowego. Dużo uwagi poświęcono również nastrojowemu i funkcjonalnemu oświetleniu.

Połączenie sypialni z łazienką to koncepcja, która jeszcze kilkanaście lat temu budziła zdziwienie, a dziś coraz częściej pojawia się w projektach wnętrz o wysokim standardzie. Współczesne aranżacje odchodzą od sztywnych podziałów funkcjonalnych, kładąc nacisk na komfort, prywatność i spójność estetyczną. Zintegrowanie przestrzeni wypoczynkowej z częścią kąpielową nie jest już ekstrawagancją, lecz świadomym wyborem osób poszukujących rozwiązań łączących praktyczność z subtelnym luksusem. Pytanie jednak pozostaje aktualne – czy sypialnia połączona z łazienką to rzeczywiście rozwiązanie warte rozważenia, czy raczej architektoniczna moda, która nie sprawdza się w codziennym użytkowaniu?

Przeciętnie człowiek przesypia ponad 1/3 swojego życia. Kupno idealnego materaca to duże wyzwanie. Jak "przetestować" materac? Jaką poduszkę wybrać, aby spać zdrowo i komfortowo? Fizjoterapeuta Jacek Kaczmarek odpowiada na nasze pytania.

Właśnie odebraliśmy nasze pierwsze mieszkanie, które ma dwa pokoje, tymczasem nam przydałyby się trzy. Mniejszy pokój przeznaczymy dla dzieci, duży będzie pokojem dziennym. Sypialnię dla nas planujemy urządzić w obecnej kuchni, a tę przenieść właśnie do salonu - ale jak go wtedy zaaranżować? Chcemy również zrezygnować z osobnej toalety, tak by zyskać miejsce na garderobę. Kasia i Rafał

Łóżko z miękkim zagłówkiem sięgającym sufitu, biokominek w zasięgu ręki, pojemne szafy wtopione w tło ścian i wygodny kąt do pracy. Projektant stworzył wnętrze pełne uroku i funkcjonalnych rozwiązań, które co wieczór wygląda nieco inaczej.

"Lepiej śpi się na twardym materacu" - chyba każdy choć raz słyszał to stwierdzenie. Jak jest naprawdę? O to czy faktycznie twardy materac jest lepszy, spytaliśmy Jacka Kaczmarka - fizjoterapeutę.

Przez pierwszych kilka-kilkanaście miesięcy życia dziecko zazwyczaj mieszka w sypialni rodziców. Jest to wygodne i praktyczne. Tylko jak zaaranżować kącik dla maluszka?

• pokój dziecięcy
• sypialnia

Kiedy zmienia się aura za oknem, coraz bardziej znika chęć do wychodzenia nie tylko z domu, ale w ogóle z łóżka. Jeśli tej jesieni zdecydujecie się na pozostanie w sypialni, dobrze zadbać o to, aby "punkt dowodzenia" był na jak najwyższym poziomie, stając się ucztą dla zmysłów.

Uchyl nieba sobie i swoim bliskim, malując je na ścianie, na przykład w sypialni. Zajmie to jedno przedpołudnie, a domownicy będą mogli się poczuć jak w raju...

• DIY
• pokój dziecięcy

Farbowanie tkanin to ciekawa metoda na dekorowanie wnętrz. Można je przeprowadzić samodzielnie - wystarczy odrobina chęci i wolnego czasu. Zobacz!

• DIY
• sypialnia

Ewa z synem przeprowadziła się do nowego mieszkania. W dwupokojowym lokum nie ma jednak miejsca na jej sypialnię. Czy da się ją wydzielić? Architekci proponują dwa rozwiązania.

Stolik nocny, który można przesunąć nad łóżko - idealny pomysł dla tych, którzy lubią czytać, jeść czy pracować w sypialni. Robiąc taki pomocnik samodzielnie, jego wielkość można dopasować zarówno do wymiarów mebla, jak i swojego wzrostu. Wszystko dla wygody!

• DIY
• sypialnia

Zobaczcie świetne pościele ozdobione nadrukami projektu Kasi Boguckiej.

W tej sypialni z pewnością dobrze by się czuła Ania z Zielonego Wzgórza, bohaterka książki o tym tytule, którą pani Jolanta, właścicielka wnętrza, bardzo lubiła w dzieciństwie. Ona sama uwielbia tu odpoczywać o każdej porze dnia. Dlatego zadbała o przytulny nastrój, nie zapominając jednak o codziennej wygodzie.

Jeśli twoja stara komoda straciła swój dawny urok, a marzy ci się nowy, stylowy mebel niskim kosztem, mamy rozwiązanie. Zobacz, jak odnowić komodę i pomalować ją w modną kratę.

• DIY
• salon

Jak długo śpimy? Zasypiamy na boku czy na brzuchu? Czujemy się wyspani? Zdarza nam się zasnąć przy włączonym telewizorze? Dzięki pierwszemu ogólnopolskiemu badaniu snu Polaków, poznaliśmy odpowiedzi na te i inne pytania. Badanie zostało zrealizowane przez INSE Research dla Hilding Anders Polska Sp. z.o.o. Przeprowadzono je techniką komputerową ze wspomaganiem komputerowym (CATI) na próbie 1000 osób z całej Polski, dobieranych metodą losową. Sprawdźmy, jak śpią Polacy!

- O tym, jak się wysypiamy, najbardziej decyduje materac - zaznaczyła w "Dzień Dobry TVN" Ewa Mierzejewska. Jak wybrać ten idealny? Ekspertka urządzania wnętrz powiedziała, na co zwracać uwagę podczas zakupów. - Najważniejsze jest to, żeby było podparcie ciała na wszystkich poziomach - podkreśliła.

Utrzymanie porządku w szafie nie jest prostą sprawą. Znamy jednak kilka trików, które ci w tym pomogą. Od teraz złożenie koszuli czy odnalezienie dwóch pasujących do siebie skarpetek nie będzie problemem.

Pikowane zagłówki dodają sypialni przytulności i szyku. Niestety te w sklepach potrafią być bardzo drogie. Na szczęście możesz zrobić taki zagłówek samodzielnie. To prostsze niż myślisz. Tutorial przygotował Westwing.

• DIY
• sypialnia

Aby lepiej wypocząć, trzeba spać nieco wyżej. Dlatego wybierając łóżko, warto przede wszystkim zwrócić uwagę na to, na jakiej wysokości będzie umieszczony materac.

Lubisz wylegiwać się cały dzień? A może dopadło Cię przeziębienie, a lekarz zakazał ci wychodzenia z łóżka? Te gadżety zostały stworzone z myślą o Tobie.

Bezstylowa szafka nabierze charakteru, gdy ozdobimy ją nadrukiem fotograficznym. Jak zrobić taką dekorację i wiele innych, zdradza znana dekoratorka Annie Sloan w książce "Kolorowe pomysły na dekorację mebli i nie tylko".

• DIY
• sypialnia

Z wysuszonych tykw od dawna wyrabia się naczynia, między innymi do yerba mate, oraz instrumenty muzyczne, na przykład marakasy. Można z nich również zrobić niepowtarzalną egzotyczną lampkę.

• DIY
• salon

Chcesz zjeść leniwy posiłek w łóżku albo popracować, nie wychodząc z pościeli? Przyda ci się stolik-taca. Zrób własny. Takiego nie kupisz w żadnym sklepie.

• DIY
• sypialnia

Z miłości do stylu vintage. Kolejna czytelniczka pokazuje nam jak mieszka!

Zarządzanie przestrzenią w mieszkaniu może być trudne, ale jeśli potrzebujesz dodatkowej sypialni, możesz spróbować wykorzystać dostępne miejsce w sposób efektywny. Oto kilka kroków, które pomogą Ci wygospodarować dodatkową sypialnię w swoim mieszkaniu.

Skromne przestrzenie przeznaczone na sypialnie to prawdziwe wyzwanie dla architektów. Jak sprawić aby było wygodnie, funkcjonalnie i modnie? Zobaczcie wyszperane przez nas propozycje na aranżacje niewielkich sypialni.

Klasyczna elegancja w nowoczesnym wydaniu

Śpimy pod dwiema kołdrami, czy raczej wolimy się przytulać? Jakie mamy sposoby na ścielenie łóżka? Jak długo śpimy? Jak duże są nasze sypialnie? Zobaczcie badania przeprowadzone w 2012 r przez firmę badawczą IQS CBOS na zlecenie IKEA oraz raport na temat snu OECD z 2013 roku.